“踢毽球”项目属于民族、民间传统的体育项目，也很适合广大中学生开展和普及，形式多样、富有技巧，运动负荷不大，特别适合在学生中推广。练习“踢毽球”有利于学生灵活性素质的提高，比较容易引起学生的兴趣和爱好。这个项目对体育场地的要求不高。

综合以上各种因素，我校选定了校本教材的项目，具体制定了教学和训练的计划。

（二）体育校本教材的实施

我校实施体育校本教材的指导思想是：以制订体育校本教材为突破口，以引导学生产生运动兴趣、促进学生主动参与体育活动为着眼点，以增进学生身心健康为目标，从课外活动开始，带动体育课内外、学校内外的“沙包跑垒”和“踢毽球”项目的活动。为此，制定了试验体育校本教材的实施步骤，确定了体育教师的分工。首先，在体育课堂上积极组织推广；其次，利用课余时间进行多种形式的竞赛活动。

通过研究与试验我们感到，体育教师要与时俱进、更新观念，以高度的责任感和使命感，积极投入到学校体育的改革中来。要大力开展体育教学研究，丰富专业理论知识，提高体育教学的水平，形成学校的办学特色和我们个人的教学风格。在校本教材的试验中，校领导的高度重视，体育教师的周密组织，学生的充分合作，班主任的积极工作，学生家长的大力支持是我们这次试验能够顺利进行的经验；大家的相互理解和协作是我们做好工作的基础。

四、结论和建议

第一，《体育与健康课程标准》的实施，为我们选定和实施体育校本教材提出了新的课题。体育教师要认真领会体育与健康课程改革的内容和意义，抓住机遇，更新观念，与时俱进，积极开展体育校本教材的研究工作，以适应学校体育教学改革与发展的需要。

第二，要按照“健康第一”的指导思想，选择符合学校条件、适合学生身心特点、富有时代特点、具有学校特色的项目作为学校的体育校本教材。

第三，我校以“沙包跑垒”和“踢毽球”项目为体育校本教材的研究取得了初步成功。试验证明，实施校本教材有助于学生了解更多的体育锻炼知识，掌握科学的练习方法，培养他们对体育运动的兴趣，形成终身体育的能力。但由于研究试验的时间较短，还有待于深入研究，继续试验，进一步完善。

第四，体育校本教材的研究工作需要领导重视、团结协作、统筹规划、长期实践，要形成学校的体育特色和教师的教学特长。